Грипп, короновирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции( ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей.

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа и ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек. 

Перечислим Вам универсальные меры профилактики:

1) Часто и тщательно мойте руки.
2)Избегайте контактов с людьми с признаками болезни. 
3)Придерживайтесь здорового образа жизни( сон, здоровая пища, физическая активность).
4) Пейте больше жидкости.
5) Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
6)Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми ру ... Читать дальше »